슬리밍 이란? 슬리밍 뜻! - 마캉스

안녕하세요.

일상 속 힐링~ 마캉스 입니다. 

오늘 이야기해볼 내용은 바로 슬리밍 입니다.

피부관리실이나 에스테틱 샵에 방문하시면 볼수 있는

바디슬리밍, 페이스 슬리밍 등등 체형관리나 바디관리를

하는 샵들의 프로그램에는 대부분 들어가있는것 같더라고요.

혹시 슬리밍이 무엇인지 궁금하신 분들을 위해

마캉스에서 정리해보았습니다.

슬리밍 함께 알아보실까요?

슬리밍이란?

슬리밍이란 사전적인 의미로는 체중 감량의 포괄적인 말로 

운동이나,화장품,마사지,수술과 시술 등을 통해 체중이

감소되거나 살이 빠지는 형상을 말하는데요.

다른 의미로는 피부나 살에 지방층을 제거해주고 슬림(Slim)하게

만드는 제품을 뜻하고 있습니다.

Slim : 날씬한, 호리호리한

이건 지어낸것이 아니고 국어사전에 나와있는 내용 입니다.

뜻은 이러한데 과연 피부관리샵에서는 어떤식으로

슬리밍 관리가 진행되고 있는걸까요?

슬리밍 전에 군살, 셀룰라이트를 먼저 

이해해보고 넘어가겠습니다. 

군살은 보통 셀룰라이트나 지방이 쌓이면서 생겨나는데요.

이 셀룰라이트는 단순히 체중이 증가하고

살이 쪄서 생긴다기 보다는 미세 혈액 순환이나

림프 순환 장애등으로 과도한 체액에 지방이 침투하게 되면서

지방과 결합하면서 변이 되면서 피하지방과 근육사이에

울퉁불퉁하게 쌓이게 됩니다.

이렇게 쌓인 셀룰라이트가 많아지면 표피 밖으로도

울퉁불퉁하게 만져지거나 보여지게 되죠.

일반인 분들은 살을 빼면 자연스럽게 셀룰라이트도

사라질거라고 생각하시는데 근본적인 원인을

해결하지 않는다면 빠지지 않는다고 합니다.

셀룰라이트의 줄이기 위한 방법은

1. 올바른 규칙과 생활습관,식습관 

2. 꾸준한 운동

3. 순환을 원활하게 하기 위한 편안한 복장

4. 틈틈히 스트레칭 하기

5. 물 많이 마시고 식이섬유 섭취 하기

등으로 예방해주시는것이 좋습니다.

피부관리실이나 에스테틱샵에서는 이러한 문제를 

셀룰라이트 분해에 도움을 주는 제품을 사용하면서

기기나 수기등을 통해서 진행이 되고 있습니다.

단순히 제품만으로는 제거할수가 없기 때문에

피부 속까지 온도를 높혀주는 제품을 도포한 뒤에

기기와 수기 그리고 변이된 지방을 분해시키고

혈액순환과 림프순환등을 원활하게 하면서

자연스럽게 흡수되면서 줄어들게 됩니다.

기기는 고주파,전기자극,온열기기,석션까지

다양한 기기들이 이용되고 있습니다.

지금까지 슬리밍에 대해 얘기해보았는데요.

우선 제품만으로는 셀룰라이트가 감소되지 않는다는점과

셀룰라이트를 예방하기 위해서는 올바른 생활습관와

건강한 음식, 그리고 물을 많이 마셔주는

기본적인 방법들을 잘 지켜주시면 좋을것 같습니다.

이미 진행되셨거나 홈케어로는 뺴기 힘드시다면

마캉스 마사지사이트와 마사지어플을 이용하시면

전국 어디서든 간편하게 에스테틱 샵들을 확인하실수 있고

간편하게 프로그램들을 확인하실수 있으니

참고해보시기 바랍니다.

지금까지 마캉스 였습니다.

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