스웨디시마사지 타이마사지 차이점이 무엇일까요?
마캉스
2022-08-10
조회수 : 3,213
안녕하세요 마캉스입니다.
예전에는 마사지하면 타이마사지를 많이들 이용하셨는데요.
요즘은 스웨디시마사지가 많이 뜨고 있죠? 주변에 보면 어떤
마사지를 받아야하나 고민하시는분들이 많더라고요. 그래서
오늘 소개해드리려는 내용은 스웨디시마사지 타이마사지
차이점에 대해 알려드리려고 합니다. 한번 보실까요?
스웨디시마사지와 타이마사지의 차이점이 무엇일까요?
사용되는 기술, 철학, 오일의 사용유무, 착용하는복장, 그리고
효능면에서 다릅니다.
스웨디시마사지는 에센셜오일이나 로션을 사용하므로, 고객들은
가운을 입고 테이블에 엎드린채 수건으로 덮고 관리가 진행됩니다.
타이마사지는 자유롭게 움직일수 있도록 헐렁하고 편안한 유니폼을
착용하고 관리를 받아볼수 있습니다.
스웨디시마사지
스웨덴으로 부터 유례된 마사지이며, 인체의 해부학적 연구로
만들어져 피부 및 피부를 감싸고 있는 근막을 자극시켜 근육이완과
혈액순환 및 체액순환이 촉진되어 몸의 피로를 풀어주는 효과가
있습니다.
- 이런분들이 좋아요.
주로 편안함을 느끼고 스트레스 해소를 하고 싶을때
건식마사지보다 오일마사지를 선호하는분
강한압을 선호하지 않고 적당한 압으로 속근육을 풀고 싶을때
자극을 최소함으로 주면서 천천히 근육을 이완시켜 자신도
모르게 잠들어버리는 것을 좋아하시는분
타이마사지
보통 타이마사지는 많은 남성분들이 한번쯤은 경험이 있을만큼
보편화된 마사지입니다. 가격도 다른 마사지에 비해 저렴하면서
타이마사지 매장을 쉽게 찾을수 있습니다.
손가락과 손바닥 그리고 팔꿈치를 이용해 지압과 스트레칭을
해줌으로써 굳어있는 근육을 이완시키고 뒤틀린 뼈나 근육을
바로 잡아주는 형태의 마사지로 이를 통해 뭉친근육을 이완시키고
몸의 균형을 바로 잡아주는 효과가 있습니다.
- 이런분들이 좋아요.
기름진 마사지를 싫어하거나, 강한 압으로 신체 치료를 원할때
마사지의 시원함을 좋아해서 받으시는분
뭉친근육을 꾹꾹 눌러주는 마사지를 원할때
뼈소리가 나고 강한 압으로 느껴지는 시원함이 맞는 분
스웨디시마사지 기술
1. 쓰다듬고 미끄러집니다. 이것은 보통 시작과 끝에 사용되는 길고
쓸어담는 스트로크 입니다.
2. 반죽하고 굴리기 : 반죽을 하는것처럼, 근육을 반죽하여 고통을
없애주고 스트레칭을 해줍니다.
3. 두드리거나 북치기 : 두드리기와 같은 빠른 타악기 동작입니다.
다른 기술들처럼 느긋하지 않기 때문에 점차 고객의 호감을 잃어가고
있습니다.
4. 마찰 : 특정부위에 깊은 압력을 가하는 것은 손가락 끝, 손가락관절,
엄지를 사용하여 이루어집니다.
5. 흔덜거나 진동을 줍니다.
타이마사지 기술
1. 전신에 효과가 있습니다. 역동적이고 활력을 주는데요. 몸의 모든 부분
손, 팔꿈치, 팔뚝, 무플, 정강이, 심지어 발까지 사용하여 스트레칭을
할뿐만 아니라 근육에 압력을 가하고 관절을 이완시킵니다. 심지어 필요
하다면 특정부위에 강한 압력을 주기위해 위에 올라타 걷거나 앉을수도
있습니다.
2. 타이마사지의 스트레칭은 스웨디시마사지 보다 더많은 동작이
들어갑니다. 몸의 다양한 부위에 압력을 가하고 트리거 포인트를 주기
위해 여러자세로 변형됩니다. 요가자세 등을 떠올리시면 될것 같네요.
3. 혈류를 막는 기술입니다. 이것은 타이마사지에만 사용되며 보통 다리와
팔이 몸통에서 만나는 신체 특정 부위에 사용됩니다. 약 30초간 혈류에
지속적인 압력을 가합니다. 그런 다음 혈류를 풀어주면 효과가 배가
됩니다.
요즘 마사지의 종류가 정말 다양합니다.
그리고 같은 마사지라도 누가 해주느냐에 따라 또 다르게 느껴집니다.
또한 받는 사람의 몸상태나 기분에 따라서도 느껴지는 정도가 또
다릅니다.
다양한 마사지를 경험해 보시라고 권해드리고 싶습니다.
가장 중요한건 자신에 몸에 가장 잘맞는 마사지가 무엇인지 알고
몸에 피로가 쌓였을때 본인에게 맞는 마사지를 받으며 잠시나마
쉬어 갈수 있는 힐링을 찾는것이
가장 좋은 마사지라고 말하고 싶습니다.
이상 마캉스에서 알려드리는 스웨디시마사지와 타이마사지의 차이점
이였습니다.
