세계적으로 유명한 6가지 마사지 - 마캉스

안녕하세요.

일상 속 힐링 마캉스 입니다. 

오늘은 세계적으로 유명한 6가지 마사지에 대해 이야기 해볼께요.

마사지 요법은 전 세계적으로 시행된 인기 있는 요법 및 이완 요법입니다.

다른 국가와 문화에는 고유한 마사지 스타일이 있으며 각각 고유한 기술과

이점이 있습니다. 해외에서 시행되는 가장 인기 있는 마사지는

다음과 같습니다.

스웨디시 마사지: 19세기 후반 스웨덴에서 시작된 서구 세계에서 가장

흔한 마사지 유형입니다. 그것은 근육의 최 상층에 길고 부드러운

스트로크, 주무름 및 원형 운동을 포함합니다. 스웨디시 마사지의 목표는

혈액 순환을 증가시키고 근육 긴장을 줄여

몸 전체를 이완시키는 것입니다.

스웨디시 마사지 추천업체

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타이 마사지: 타이 마사지는 2,500년 전에 태국에서

시작된 전통 치료 마사지입니다. 부드러운 스트레칭, 지압, 반사 요법을

결합한 독특한 형태의 마사지 이며, 마사지 관리사는 손, 발, 무릎 및

팔꿈치를 사용하여 신체의 특정 지점에 압력을 가하여 긴장을

완화하고 이동성을 향상시킵니다.

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시아추 마사지: 시아추는 신체의 특정 부위에 손가락 압력을 사용하여

신체의 자연 치유 능력을 자극하는 일본식 마사지입니다.

관리사는 손가락, 손바닥, 팔꿈치 및 무릎을 사용하여 지압점으로

알려진 신체의 특정 지점에 압력을 가하여 에너지 흐름의

균형을 맞추고 신체적, 정서적 웰빙을 촉진합니다.

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딥티슈 마사지: 딥티슈(심부 조직 마사지)는 신체의 근육과 근막의

깊은 층에 초점을 맞춘 치료 형태의 마사지입니다. 마사지 관리사는

강한 압력과 느린 스트로크를 사용하여 근육의 더 깊은 층에

도달하고 긴장과 매듭을 풀어줍니다. 이러한 유형의 마사지는

만성 근육통과 긴장을 경험하는 개인에게 종종 권장됩니다.

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아로마 테라피 마사지: 아로마 테라피 마사지는 마사지의 치료 효과를

높이기 위해 에센셜 오일을 사용하는 마사지 유형입니다. 

에센셜 오일은 개인의 특정 요구에 따라 선택되며

마사지 오일이나 로션에 첨가됩니다. 그런 다음 마사지 관리사는

몸을 이완하고 활력을 주는 기술을 조합하여 사용하며,

에센셜 오일의 아로마는 마음을 진정시키고

기분을 고양시키는데 도움이 됩니다.

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핫 스톤 마사지: 핫 스톤 마사지는 가열된 돌, 일반적으로 현무암 돌을

사용하여 깊은 이완을 제공하고 근육 긴장을 풀어주는 치료 형태의 마사지

입니다. 돌은 신체의 특정 지점에 배치되며 관리사는 돌을 마사지 도구로

사용하여 근육에 압력을 가할 수도 있습니다. 스톤의 열은 근육을 이완하고

진정시켜 관리사가 더 깊고 효과적으로 작업할 수 있도록 합니다.

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위 6가지의 마사지들은 전 세계에서 시행되는 다양한 유형의 마사지 중

일부에 불과합니다. 각 유형의 마사지에는 고유한 이점과 기술이 있으며

특정 필요와 선호도에 맞는 것을 선택하는 것이 중요합니다.

이 외에도 다양한 마사지 에스테틱 왁싱 정보가 궁굼하신 분들은

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이상 일상 속 힐링~ 마캉스였습니다.

감사합니다 : )

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