괄사마사지란? - 마캉스

안녕하세요. 마캉스입니다.

마사지 종류가 정말 다양하게 있는데요.

그중에서 괄사마사지에 대해 알아보려고 합니다.

괄사마사지란?

괄사라는 도구를 사용하여 전신을 관리하는 기법입니다.

대표적으로 얼굴과 두피를 지압하는 것이 대중적이에요.

괄사는 재질부터 모양까지 모두 다르다는 것을 알 수가 있어요.

사용하는 목적과 부위에 따라 다르게 사용하고 있어서

이부분에 대해 알아보려고 합니다.

괄사 종류

1. 롤러형 괄사

다른 괄사들과 다르게 굴리는 타입으로 자극이 적어

얇고 민감한 피부인 얼굴과 목에 사용하기에 좋습니다.

롤러형 괄사는 화장품과 함께 사용하면 흡수를 도와주어

피부도 함께 관리할 수 있어요.

2. 하트모양 괄사

흔히 보이는 모양으로 하트모양과 비슷하게 생겨

넓고 단순한 구조로 되어 있어 사용하기 쉽습니다.

움푹 파인 부분으로 턱에 맞춰 이중턱 또는 사각턱을

관리하기에 매우 유용합니다.

3. 날개모양 괄사

하트모양 괄사와 비슷한 모양으로 굴곡진 부분이

좀더 많아 자극을 더해주고 있어요.

넓고 평평한 부분을 풀어주기에 좋습니다.

괄사마사지 효과

1. 혈액순환

피부와 근육을 자극시키면서 쌓인 노폐물을 배출시켜

혈액순환에 도움을 주고 있습니다.

그래서 피로감이 느껴지거나 몸이 무겁다고 느끼시는 분들께 추천해요.

2. 통증감소

운동을 무리하게 하거나 오래 걷다보면 근육이 뭉치면서

근육통이 동반되는데 이때 뭉친곳을 괄사로 풀어준다면

일반 손으로 마사지 했을 때보다 큰 효과를 얻을 수 있어요.

3. 라인관리

피부와 얼굴에 괄사 마사지를 하게되면 혈관이 확장되면서

주변 부위가 붉어지게 되는데 이 과정에서 혈액순환을 도와

붓기를 빼주고 얼굴선을 정리해주는데에 도움이 됩니다.

괄사마사지 방법

1. 깨끗하게 씻기

피부에 직접적으로 가해지기 때문에 위생을 위해서

괄사마사지 시작전에 깨끗하게 씻어주고 괄사를 소독해줍니다.

2. 크림 또는 오일 사용하기

맨 피부에 괄사마사지를 하게되면 뻑뻑하거나

마찰이 심해져서 피부에 상처를 입힐 수 있기 때문에

평소에 사용하던 에센스, 크림 등을 발라주어

부드럽게 풀어주셔야 합니다.

좀 더 집중적으로 마사지 하고 싶다면

전용 오일을 사용하시면 효과가 좋습니다.

3. 얼굴과 목 마사지해주기

독소 배출에 도움 되는 림프선을 부드럽게 마사지 해주면

얼굴이 맑아지고 혈색이 좋아지는 경험을 느낄 수 있어요.

얼굴 전체를 마사지 했다면 턱으로 넘어오면서

부드럽게 목으로 넘어가면 됩니다.

4. 전신 마사지

승모근, 다리뭉침, 손, 발 부분도 함께 풀어줍니다.

뭉쳐있다고 너무 강한 압으로 하게되면

부작용이 생길 수 있어 조심하셔야 합니다.

괄사마사지에 대해 알아보았는데요.

다음에는 더 유익한 정보로 가지고 오겠습니다^^~